首頁 > 新聞中心 > 健康養(yǎng)生
來源:健康養(yǎng)生 編輯:江西新東方 時間:02-10 點擊:50
蜂蜜蒸紫薯，享受美味可口之余還能達(dá)到補血養(yǎng)顏、養(yǎng)胃護(hù)肝的食效。
準(zhǔn)備材料：
紫薯、蜂蜜、水、面粉、梳打粉、酵母。
操作步驟：
1.紫薯直刀去皮，真刀切塊，上屜沸水蒸熟。
2.取出，刀背壓爛，去筋成泥，馬蹄刀剁散。
3.加入適量面粉、蜂蜜、酵母粉、入蘇打粉、適量水。
4.用手順時針和勻，發(fā)酵三到四小時。
5.揉面上勁，揉成圓條狀（直徑3厘米左右），分成等量大小圓劑。
6.掰成薄皮，切成條狀，造型成花，上屜大火蒸15分鐘，完成。
來江西新東方學(xué)技術(shù)+升學(xué)+優(yōu)質(zhì)就業(yè)
多大了：
| 專業(yè)設(shè)置 | 關(guān)于我們 | 報名咨詢 | 江西新東方官方微信 | 在線報名 |
|---|---|---|---|---|
|
|
|
地址：中國江西省南昌市井岡山大道379號
電話：0791-88458082
贛ICP備11001980號-1 版權(quán)所有：江西南昌新東方烹飪中專學(xué)校
贛公網(wǎng)安備 36010402000223號
