諺語云“三月桃花六月桃”,每年的六七月份的夏天正是桃子大量上市的時節(jié)。每一個夏天,都少不了桃子的參與;夏天的味道,是桃子給的清新和甜蜜;蜜桃味的夏天,怎能讓人不沉醉呢……
桃子可以說是夏季最受歡迎的水果之一,人們喜歡吃桃子,不僅僅是因為它甜如蜜的口感,也是因為它很“養(yǎng)人”。很多人都聽說過桃子“養(yǎng)人”的說法,有古書記載,桃子“補血活血、生津滌熱,令人肥健,好顏色”,桃子富含果糖、蔗糖以及果膠,而且含鐵量特別高,常吃可以滋潤皮膚、有補益氣血、養(yǎng)陰生津等功效,夏天正當季,遇到了可別錯過品嘗。
桃子的品種特別多,常見的有毛桃、黃桃、油桃、水蜜桃、蟠桃等。不過,雖然桃子的品種多,但是每種桃子的果期卻都很短,有的桃子往往是還沒來得及吃,就已經(jīng)過季了。所以,要想長時間都能吃到香甜好吃的桃子,特別是口感較硬的這種桃子,我們可以把它煮一煮,放到冰箱中保存。這樣一次煮好存冰箱,隨吃隨取,特別方便!冰冰涼涼的,解暑又解渴,大人孩子都喜歡,比吃雪糕喝冷飲強。
1.首先將準備好的桃子清洗干凈,將每個桃子的表面都搓洗一遍,把桃子毛搓洗掉,然后再用流動有清水沖洗幾遍,全部洗凈后控水備用。做這一步的時候要注意,如果對桃子毛過敏,一定要做好防護,戴好手套再操作。
2.控干凈水分后,再用刀子將外皮削去,削下來的桃子皮不要扔,過會兒做的時候我們還會物盡其用,不要浪費了!
削好皮的桃子再用刀分成小塊,去掉桃核,如果桃子較多,需要切很長時間,要將切好的桃子塊放到清水中浸泡備用,防止它氧化變黑,影響顏值。
3.處理好的桃子果肉放到盆里,然后加入適量的白糖,糖的量根據(jù)自己的口味添加,下手抓拌均勻后,放到冰箱里冷藏腌制一個小時左右,目的是為了腌制出桃子中的果膠,做好后更香甜。
4.然后我們再起鍋加水,水量和桃子量的比例為1:1,把之前削掉的桃子皮丟到鍋中,大火燒開后轉(zhuǎn)中火繼續(xù)煮,煮至桃子皮的顏色變淺,鍋中的水變粉時關火,把桃子皮控水撈出扔掉不要,這樣桃子皮中的糖分和營養(yǎng)就都會留在湯汁中了。
5.桃子果肉腌制好后,倒入鍋中煮好的湯汁中,然后再加入一把冰糖,把桃子多煮一會兒,一般煮五六分鐘就差不多了,如果桃了較硬可是喜歡吃軟爛一些口感的,可以煮10分鐘左右。
煮的過程中可以擠入一點檸檬汁,可以解甜膩,又可以增加風味,延長保質(zhì)期。
6.時間到了后關火,出鍋前再撒上適量的干桂花,桂花是點睛之筆,加上它不但看著顏值更高、更有食欲,而且香甜味也更濃郁。
桃子盛出晾至不燙嘴時,再加入適量的蜂蜜攪拌均勻,不喜歡太甜的也可以不加。然后把桃子罐頭裝到無水無油的容器中,密封好后放到冰箱中冷藏保存,吃的時候取出來,挖一些倒入碗中,清涼爽口,炎炎夏日用來解暑真的是太過癮了!